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        秦步月身为一个写手，对这种状态十分熟悉。

        她码字的时候一旦剧情顺畅，对着电脑一坐就是俩小时，完全感受不到时间的流逝，也听不到周围的声音，是一种高度专注、彻底沉浸的状态。

        咳，看、刷剧、玩游戏的时候也有这种状态。

        可惜现在的她没有电脑，没有键盘，没有！只凭着专注呼吸进入心流状态？

        有点难。

        秦步月忍着周围的吵吵闹闹，攥紧了‘支点’去感受呼吸，还是得靠正念冥想，努力寻找心流的状态。

        一呼一吸间，也分不清过去了多久……秦步月耳边的声音逐渐有了些变化。

        从动物的嚎叫声慢慢变成了模糊的人声。

        秦步月眉峰微蹙，刚一走神，那人声又被铺天盖地的动物嚎叫给遮掩了。

        啊啊啊，这该死的呱呱呱嘎嘎嘎的太烦人了！

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